1、经常梦遗,浑身乏力,没精神,有胃炎,怎么办
虽然夏季阳气旺盛，但损耗阳气的机会太多了：空调，冷饮，生冷瓜果，吹风，大汗出（伤津耗气），睡眠不足，胃口不佳，体力消耗过大等等，都会损伤人体的阳气，使人体的机能下降。因此，夏天很多人会觉得疲倦乏力，睡眠不实，易热伤风，得胃肠炎，甚至中暑，中风.
夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素（主要是维生素B1、C）丧失过多，引起水盐代谢平衡紊乱，导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失，还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；因口渴而饮用大量水，会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能，引起食欲下降。此外，由于高温，体内血液多集中于体表，易引起消化道缺血，并抑制唾液分泌，使淀粉酶活性降低，胃液分泌减少，造成食欲不振和消化功能紊乱。
频繁遗精会引起气血虚肝肾不足的问题。应注意饮食的保养。多吃蔬菜水果，积极运动增强体质。合理的饮食的保养，适当的补肾固精养气血比较好的，可以适当的喝一些黑米粥。
肾精亏虚，肾气不足
2、为什么晚上我胡思乱想,早上就会遗精呢,经常这样,但是只要我不乱想就不...
正常男性一个月内遗精3次，或者不遗精都是正常的。3次超过都是偏多不正常了。
建议你认真对待遗精问题。切记不可看黄SY，射掉整个人最宝贵的肾精。肾精滋润五脏，是五脏运转的源动力。肾气一虚，百病丛生。经常SY，致精关不固，严重的往往会导致每天遗精或滑精，给身心造成很大伤害。而且SY看黄，具有高度的成瘾性，往往有这恶习的人沉迷其中，虽然SY后身体感到明显不适，却依然乐此不疲。
最后，如果你有其他问题，建议来SY后遗症 zhi liao ba咨询，吧主及小吧有经验的前辈，会无私的帮助你，千万不能乱听乱走歪路。
我以前也是这样, 晚上睡觉前就无限YY是吧? 坐着无聊就会去想XXX的画面.. 我只能告诉你 很正常! 解决方法就是找个女朋友,过个半年了包你变回正常,如果找不到女朋友 就出去桑拿之类的排解下,, 再实在不行 就自己解决吧.. 但是次数不要太多.. 我觉得一个星期2次封顶吧..
遗精肯定不正常啊，你是不是有SY的习惯！有的话一定要戒了！这么遗下去如何得了？一定不能YY，每天适度运动，养好脾胃，不要吃生冷寒凉肥腻的，夏天也不可以，空调最好少吹。。你来戒色论坛贴吧，SY后遗症治疗吧多了解一下，切记不可淫邪了！！
这是梦遗引起的，有点区别于遗精。就是你想着一些猥琐事导致的射精。对身体没什么影响只是有点疲劳感。不过还请注意身体，毕竟遗精太多会是身体疲劳和记忆力衰退。
望采纳
这个别人帮不了你，只能靠你自己的毅力。不要胡思乱想，不要看乱七八糟的东西，养成躺下就睡的习惯。
3、为什么我夏天时遗精频繁但冬天几乎没有?
夏天天气炎热，人体的新陈代谢加快，出汗多，或者长期待在空调间里，室内室外温差大，有遗精是正常的，但次数过多若一两天就遗精一次，可能是上火也不排除生殖系统方面的一些问题，最主要是多锻炼身体，少淫欲，多喝水，减轻刺激，冬天几乎没有，应该问题不大。。。
4、40岁女人夏天吹空调怕冷,怎么回事
您好！考虑到您可能是阳虚体质。 特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗；喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。希望我的回答可以帮助到您，祝您每天开心！
5、...晚上梦多,睡不好,有遗精现象,畏寒怕冷,吹空调骨头有酸痛感,是肾阳虚...
病情分析： 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。意见建议：不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。所以，用药之前一定要请中医详细辩证。